Ben jij begonnen met een pijnvrije start van ‘t seizoen?
Geplaatst op
De zomervakantie zit er voor de meeste mensen alweer een paar weken op. Veel mensen houden van een sportieve en actieve zomer maar zijn er ook veel mensen die in de vakantie periode wat minder fanatiek zijn en lekker in de hangmat aan het luieren zijn. Bij ons in de praktijk zien we veel sporters die niet pijnvrij aan het nieuwe seizoen zijn begonnen. Niet pijnvrij door een conditionele achterstand of blessures die zijn ontstaan als gevolg van overbelasting. Hierbij kun je denken aan onder andere knieblessures, liesblessures, (tennis)arm-, kuit- of achillespeesblessures. In de meeste gevallen zijn dit sporters die na de lange sportstop, mede door COVID, niet hebben kunnen sporten in bijvoorbeeld de hal, op de baan of in teamverband op het veld. Deze trend zal zich waarschijnlijk nog enige tijd doorzetten, daarom is het heel belangrijk om op tijd de expertise van een sportfysiotherapeut in te schakelen bij pijn.
Heb jij bij de start van het seizoen een blessure gekregen? Maak een afspraak en blijf niet te lang rondlopen met pijntjes. Zo voorkom je dat de klachten erger zullen worden. Ons team staat voor je klaar om te onderzoeken waar de klachten door ontstaan en om de blessure te behandelen met de juiste technieken zoals medical taping, dry needling of manuele therapie.